【美容＆健康コラム】 2021.10.10 Vol,38
MI美容顧問：川戸清弥

今月の美容コラムは、育毛剤『イクモスEX』をご愛用の方々へ1日も早く発毛を実感していただく為のものです。そして冬を迎えるにつれ発毛効果が半減しないご提案です。

薄毛に悩まれる方の約70％が頭頂部（つむじ・分け目）が気になるとおっしゃいます。
何故、頭頂部が気になる方が多いのでしょうか？
下記の図にもある様に頭頂部は頭蓋骨を覆うように帽状筋膜があり、それを支えるように前頭筋・側頭筋・後頭筋が存在します。
この3つの筋肉は動かすことができ、尚且つ血液を送るポンプの役割を果たしています。
しかし、筋肉疲労やストレス等で緊張が続くと血流が悪くなり、頭頂部では血行不良の状態がおこり毛乳頭に栄養や酸素が行き渡らず育髪できなくなるのです。
気になる薄毛部位に頭頂部が多いのは、この事が大きな原因の1つなのです。

育毛剤はメーカーによって特徴が色々ですが、必ず配合されている有効成分は血行促進効果の成分です。
血行促進が期待できる成分は数多く存在しますが、実際頭皮に塗布したとしても毛細血管が切れたり退化（ゴースト血管）してしまっていては、いずれ毛乳頭も消滅してしまい発毛は期待できません。

毛乳頭に栄養を運ぶ毛細血管について少しお話をしておきましょう。
血管の基本的な役割は、栄養素や酸素等を運び老廃物を回収することです。
血管は先端になればなるほど細く、頭皮には網目のように毛細血管が張り巡っています。
太さは髪の毛の約10分の1～20分の1しかなく、血管壁も通常の血管が3層なのに比べて毛細血管は２層しかない為、外部からの衝撃にとても弱くデリケートだということを覚えておいて下さい。

このような毛細血管が一つ一つの毛乳頭に栄養を運んでくれる事で髪毛は作られるのです。
今からご提案するマッサージは頭部の筋肉を揉みほぐし毛細血管の働きを手助けすると同時に、育毛剤の浸透を促すためのマッサージです。
自分の頭皮とはいえマッサージの際に最も大切なポイントは「やさしく」「ゆっくり」「毎日」を心がけて下さい。血行が良くなり側頭部あたりからポカポカしてくるはずです。

毎日育毛剤を真面目に使っているのに、なかなか増毛を感じられない方、頭皮が固くなっている方、肩こり首こりが慢性化されている方は是非お試しください。
そして、寒くなると入浴回数や洗髪回数を減らされる方は、朝晩の頭皮マッサージをお勧めいたします。

最後にマスク生活が長引く中、マスクの耳掛けによる側頭筋の緊張から偏頭痛で悩まれる方が多くなっているようです。今回ご提案した頭皮マッサージで頭痛が無くなった方もいらっしゃいます。
育毛効果だけではなく眼精疲労の回復や長時間のデスクワークの疲れなど発毛以外にも効果が期待できます。育毛剤のご愛用者でない方も一度お試しください！